Cassandra Barattiero
Coaching - Yin Yoga Retreats - Weiblichkeit
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Der Mini-Kurs für Frauen, die das Leben wieder (mehr) geniessen wollen,
anstatt sich immerzu nur abzustrampeln.
In diesem Mini-Kurs erfährst du, was du konkret tun kannst, um wieder mehr Freude, Lebenslust und Entspannung in deinen Alltag und dein Leben zu bringen. Raus aus dem ewigen abstrampeln (oder was sonst noch so anstrengend ist und du keine Lust mehr drauf hast).
Mit simplen, kreativen Tools und Übungen sowie wohltuenden Ritualen zeige ich dir, wie du es während dem Mini-Kurs schaffst, dich wieder mehr dem zu widmen, was dir gut tut und Freude bereitet. Du erhältst dazu im Abstand von wenigen Tagen E-Mails von mir. Du kannst also jederzeit damit beginnen (und vor allem dann, wann du Lust und Zeit hast).
Jetzt gleich eintragen und schon geht's los mit dem Mini-Kurs. Kostet dich keinen Franken.
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4 Tipps & 1 Übung für mehr Energie & Lebenslust
Erfahre wie du spielerisch und leicht deine wahren Bedürfnisse entdeckst und damit zu mehr Energie und Lebensfreude findest. Ein paar einfache Tipps und eine wirkungsvolle Übung und schon hast du den Dreh raus.
Was dich erwartet:
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4 Tipps wie du einfach und spielerisch deinen wahren Bedürfnissen auf den Grund gehst - ohne Firlefanz & viel Aufwand
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Die Tipps kannst du sofort umsetzen und für dich selber anwenden
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Mit regelmässiger Anwendung wirst du zu mehr Energie finden, welche automatisch zu mehr Lebensfreude führt
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Wenn du tiefer gehen möchtest: eine richtige tolle und wirkungsvolle Übung, mit welcher du schnell herausfindest in welchen Lebensbereichen du nicht zufrieden bist, was dir Energie raubt und wie du neue Intentionen und Ziele setzt
Hol dir jetzt das Worksheet! Einfach downloaden. Kostet dich keinen Cent.
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Das Workbook für deine ersten Schritte
Das Life-Balance Workbook ist etwas für dich;
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Wenn du in kurzer Zeit mit simplen und kreativen Übungen herausfinden möchtest, welches deine Bedürfnisse sind und welche Hebel du ansetzen kannst, um zu mehr Energie zu finden.
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Du erfahren möchtest, wie deine Vorstellung einer optimalen Life-Balance aussieht.
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Wie du auch tief greifende Muster lösen kannst, die dich dabei blockieren nachhaltige Veränderungen zu etablieren.
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Dein Leben wieder freudvoller, leichter, entspannter und vor allem mehr Spass machen darf.
Das erwartet dich:
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Ein Workbook in vier Hauptbereiche gegliedert: deine Selbstfürsorge, dein Energie-Haushalt, dein Vision-Board und deine blockierenden Glaubenssätze und Denkmuster.
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Zu diesen vier Abschnitten gibt es Wissen, Tipps und Übungen auf rund 20 Seiten.
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Das Workbook ist so konzipiert, dass du diese Übungen in 4 bis 6 Wochen machen kannst und sich in dieser Zeit bereits erste positive Veränderungen in deinem Wohlbefinden bemerkbar machen.
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Und als Abschluss oder für zwischendurch, erhältst du noch eine nährende und entspannende Yin Yoga Sequenz von 75 Minuten (Video mit Audio als Download).
Deine Investition: CHF 39.-
Hol dir jetzt dein Life-Balance Workbook und starte deine Reise in einen ausgeglichenen Alltag, der einfach mehr Spass macht - ganz simpel und spielerisch.
