BACK TO BALANCE

Der etwas andere Online-Event für hochsensible & feinfühlige Frauen mit Energielosigkeit & Stress

am 18. Juni 2022

Möchtest du...

  • Deinen Alltag wieder entspannter erleben und dich von deinen To Do's & Herausforderungen nicht in einen Kreislauf der Hektik bringen lassen?

  • Dich tief verbunden mit dir fühlen, deine Bedürfnisse wahrnehmen und mit Vertrauen und Mut deine Ziele & Wünsche anpacken?

  • Deine innere Kraft, dein Feuer wieder spüren und dich für das einsetzen, was dir am Herzen liegt?

... Dann ist dieser Workshop für dich! ❤️

 

 

 

 

 

 

 

BEREIT FÜR EINEN WAHREN ENERGIE & LEBENSFREUDE BOOSTER?

In diesem Workshop kriegst du wirkungsvolle Werkzeuge an die Hand, wie du dich auf ganzheitlicher Ebene stärkst und vertrauensvoll und kraftvoll deinen Alltag und dein Leben anpackst

Mit Yin Yoga, wunderbaren Übungen aus der Selbstliebe & gelebten Weiblichkeit sowie Tools aus dem Mental-Coaching (Meditation) findest du zurück in deine Balance & Kraft.

❤️ Dieser Workshop ist für dich, wenn du dich schon länger energielos, unzufrieden oder von deinem Alltag überfordert fühlst und jetzt etwas daran ändern willst. Du dein inneres Feuer, deine Kraft wieder spüren möchtest und dein Leben so leben willst, wie es zu DIR passt und es dir Freude bereitet. ❤️

 

 

DETAILS ZUM INHALT DES WORKSHOPS

 

SELBSTLIEBE & GELEBTE WEIBLICHKEIT

In diesem Teil des Workshops wird es lebendig und kraftvoll. Mit wirkungsvollen Übungen aus der Schatztruhe von Mayonah A. Bliss (Erwachte Weiblichkeit) widmen wir uns dem Thema Selbstliebe. In einem kurzen theoretischen Teil erfährst du auch, weshalb Selbstliebe so wichtig für dich ist und wie du diese stärken kannst. Zudem werden wir ein Ritual ausüben, dass hinderliche Überzeugungen & Glaubenssätze auflöst. Als Abschluss darfst du dich auf einen gemeinsamen Tanz freuen, um das ganze auch körperlich zu verankern. Dazu wirst du von mir im Voraus die Playlist mit Musik erhalten, die besonders gut zu diesem Teil der Selbstliebe & gelebten Weiblichkeit passt. Es geht hierbei um intuitiven Tanz, wie es für dich dann gerade stimmig ist und die Integration der Übungen unterstützt. 

YIN YOGA

 

Yin Yoga eignet sich bestens, um dich wieder mit dir zu verbinden, tief zu entspannen (auf mentaler sowie körperlicher Ebene) und dabei deine innere Stimme wieder stärker zu hören. Im Workshop wirst du anhand einer kurzen Atempraxis sowie einer Yin Yoga Sequenz direkt erleben, wie wohltuend sich diese meditative Praxis anfühlt. Viele beschreiben es auch als eine Art "Nachhause kommen zu sich". Du erfährst welche Yin Yoga Haltungen besonders geeignet sind, um dich tief entspannen zu lassen und deine Energiereserven wieder aufzubauen. Du brauchst dazu keine Vorkenntnisse oder speziellen Hilfsmittel und Yin Yoga eignet sich auch wenn du sportlich nicht aktiv bist oder dich gerade kraftlos fühlst.

SELBSTERMÄCHTIGUNG

Ein wahrer Game-Changer wenn es darum geht, dich wieder kraftvoll und als Schöpferin deines Lebens zu fühlen und zu sein. Nicht nur nach dem Urlaub oder einem Wellness-Tag, sondern in deinem täglichen Leben. Erlaube und ermächtige dich dazu, dass du es verdienst ein Leben nach deinen Vorstellungen, Wünschen & Bedürfnissen zu leben. Und alles in dir trägst, um dies nicht nur zu träumen, sondern auch Wirklichkeit werden zu lassen. Du erfährst, was wahre Selbstermächtigung als Frau bedeutet und wirst dich während einer Meditation auf eine Reise zu deinem ganz persönlichen Schlüssel für diese Transformation begeben. 

Natürlich werden wir auch genügend Zeit für Austausch und deine Fragen haben.

ORGANISATORISCHES

Wann: Samstag, 18. Juni 2022 von 9.30 bis 12.00 Uhr

Wo: online via Zoom (inkl. Aufzeichnung!)

Aktuell: CHF 99.- (bei Anmeldung bis am 9. Juni)

Der Workshop-Inhalt gehört dir für immer. Du kannst dich anmelden wenn du nicht live dabei sein kannst und dann die Aufzeichnung anschauen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. 

 

 

 

 

BACK TO BALANCE IST FÜR DICH:

 

  •  ...wenn du erfahren möchtest, was es braucht, um die Schöpferin deines Lebens zu sein und dich nicht mehr hilflos deinem Alltag und Leben ausgeliefert fühlen möchtest.

  • ...wenn du Yin Yoga und seine Wirkweisen für Tiefenentspannung in der Praxis kennenlernen möchtest.

  • ...wenn du mit wohltuenden und wirkungsvollen Übungen aus der Selbstliebe und gelebten Weiblichkeit dir selbst nahe sein möchtest und so die Beziehung zu dir und deinem Körper auf liebevolle Weise verstärken möchtest.

  • ...wenn du dein inneres Feuer wieder entfachen möchtest und dein Leben jetzt endlich anpacken willst.

  • ...wenn du dich jetzt um dich kümmern und deine schlummernden Ziele und Wünsche zum Leben erwecken willst.

  • ...wenn du mit Yin Yoga ein einfaches Tool kennenlernen möchtest, das dich immer dann, wann du es gerade brauchst, tief entspannen lässt und bei regelmässiger Anwendung Anspannungen und Blockaden löst.

  • ...wenn du Gefühle und Symptome der Anspannung, Stress und Energielosigkeit reduzieren möchtest.

  • ...wenn du erfahren willst, wie du Unzufriedenheit und Überforderung in deinem Alltag drastisch reduzierst.

  • ...wenn du dich wieder wohl in deiner Haut, deinem Körper und mit dir fühlen möchtest.

  • ...wenn du gerade energielos, kraftlos, müde oder erschöpft bist und daran grundlegend etwas ändern möchtest.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ÜBER MICH

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hochsensible/feinfühlige Frauen dabei zu begleiten, ihren Platz im Beruf und Leben zu finden, so, dass sie ihr Leben auch geniessen können, ist mein Herzensthema. Ich bin diplomierte Mental- & Stress Coachin, passionierte Yin Yoga Lehrerin und arbeite mit energetischen Methoden aus der Matrix Quantenheilung sowie Tools & Ritualen zur Stärkung der weiblichen Energien. Selbst eine feinfühlige Frau, knapp 20 Jahre in der Privatwirtschaft als Marketing Managerin tätig, habe ich es beruflich wie privat selber erlebt, was es bedeutet, sich und seine wahren Bedürfnisse und Wünsche nicht wahrzunehmen, bis hin zu einer totalen emotionalen Erschöpfung, mit späteren chronischen Beschwerden auf körperlicher Ebene. Auf meiner persönlichen Entwicklung, habe ich die wahren Ursachen dahinter verstanden und transformieren könne. Und genau in dieser Transformation begleite ich heute andere Frauen.

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